以前、地中海食の女性は妊娠・出産率が高いで食事と女性の妊娠、出産率の関係についてご紹介しましたが、

男性の場合はどうなのでしょうか？
本日は、男性の食事と精液所見の関係について調べた研究を紹介したいと思います。
Association between adherence to the Mediterranean diet and semen quality parameters in male partners of couples attempting fertility

（妊活中の男性における地中海食と精液所見の関係）

この研究は地中海食の本場、ギリシャのKarayiannis氏らが2017年にHuman Reproduction誌に発表した研究です。

よく見てみると、以前紹介した地中海食と女性の妊娠、出産率を調査した研究グループと同じグループのようです。
この研究ではアテネの不妊クリニックを受診した225人の男性の精液所見と生活習慣を調べています。

 

この研究では、地中海食スコアというものをつけています。

上の表に示すそれぞれの項目において週に何回摂取しているかによってスコアを０から5点までつけて、合計55点満点で評価しています。なお、肉や鳥肉、乳製品、アルコールに関しては、量が少ない方が点数が高く設定されています。

 

さて結果はどのようになっているでしょう。

次回は地中海食スコアが生活習慣や精子力とどんな関係があるか見ていきましょう。

 

関連の記事もご参照ください。

地中海食の女性は妊娠・出産率が高い

 

 

（文責：医師部門　江夏 徳寿、理事長　塩谷 雅英）